Fuerza primero
Entrenamos fuerza antes que cardio o estética. Es la base sobre la que se apoya todo lo demás: rendimiento, salud y composición corporal.
Entrenamiento personalizado, presencial u online.
Balance MSR es un gimnasio boutique en Montevideo. Bruno Bautes es el profe encargado de entrenarte a distancia o presencial con el mismo sistema. Elegí cómo querés entrenar.
Un solo sistema.
Dos formas de entrenarlo.
Seguimiento individual
Cada alumno tiene su plan. Presencial con profe asignado en cada clase, o a distancia con revisión semanal.
Resultados medibles
Medimos progreso real cada 8 a 12 semanas.
§ Dos caminos
Elegí cómo querés entrenar.
Un solo sistema. Dos formas de entrenarlo. Balance vende presencial en Villa Española; Bruno vende online a cualquier país de habla hispana.
Balance MSRPRESENCIAL · MVD
Gimnasio de performance en Montevideo
Clases grupales con profe asignado en San Antonio 3571, Villa Española.
- Profe asignado en cada clase
- Evaluación inicial gratuita
- Comunidad local de socios
Desde $3.500 / año Conocé Balance
Bruno BautesONLINE
Plan online personalizado
Entrenás desde donde estés. Feedback semanal del profe.
¿Por qué online?+ALCANCE
- Mejoramos todo: entrenamiento, sueño, hábitos, alimentación, etc.
- Plan adaptado a tu nivel y objetivos
- Feedback semanal del profe
- Entrenás desde donde quieras
§ El profe
Bruno, detrás del sistema.
Soy Bruno Bautes, profesor de Educación Física, entrenador y fundador de BALANCE – Performance & Training.
Trabajo con personas que buscan mejorar su rendimiento, aumentar su fuerza, transformar su composición corporal o volver a entrenar de forma segura luego de una lesión o un período de inactividad.
Mi forma de trabajo se basa en la evaluación inicial, la planificación individualizada y el seguimiento constante. Cada programa se adapta al nivel, los objetivos, los antecedentes y la disponibilidad de cada persona, tanto en modalidad presencial como online.
He trabajado con deportistas de distintas disciplinas, personas con objetivos estéticos y adultos que necesitan recuperar confianza, movilidad y calidad de vida a través del entrenamiento.
Mi objetivo es que cada persona entienda su proceso, entrene con un propósito claro y pueda construir resultados sostenibles.
Entrenar fuerte. Entrenar bien. Sostenerlo.
§ Voces
Quienes ya entrenan acá.
Tres socios del gimnasio contando su proceso, en sus propias palabras.
§ Preguntas frecuentes
Lo que solemos responder.
- ¿Cuál es la diferencia entre presencial y online?
- Presencial son clases grupales en nuestra sede de Villa Española, con profe asignado en cada sesión. Online es entrenamiento personalizado a distancia con Bruno: plan adaptado a tu nivel y revisión semanal por WhatsApp y video.
- ¿Cuánto cuesta entrenar con ustedes?
- Presencial, con pase libre: $4.500 por mes el plan trimestral, $4.000 el semestral y $3.500 el anual (pesos uruguayos). Online con Bruno: USD 299 por 3 meses o USD 549 por 6 meses.
- ¿Es mejor entrenar en casa o en un gimnasio?
- Depende de tu agenda, tu equipamiento y cuánta corrección técnica necesites. En el gimnasio tenés la sala y al profe al lado; en casa, flexibilidad de horario con revisión semanal. Es el mismo sistema en las dos modalidades, así que elegís la que mejor te calce.
- ¿Necesito experiencia previa?
- No. Trabajamos con principiantes, intermedios y avanzados. La primera sesión incluye una evaluación para ubicar tu punto de partida; desde ahí construimos.
- ¿Cómo arranco?
- Presencial: coordinás tu clase de prueba por WhatsApp y venís a Villa Española. Online: arrancamos con una llamada de 15 minutos, después una evaluación por video, y armamos tu plan.
- ¿Tienen planes para mujeres, +40 o principiantes?
- Sí. El sistema se adapta al nivel y la historia de cada persona. Tenemos socios de 20 a 60 años. Lo que cambia es la carga y la progresión, no la calidad del seguimiento.
- ¿Qué sistemas de pago aceptan?
- Por ahora coordinamos pagos por WhatsApp: transferencia, MercadoPago, débito y crédito presencial. El pago online directo desde la web está en camino.
- ¿Puedo cancelar cuando quiera?
- Sí. El plan mensual no tiene permanencia obligatoria. Los planes trimestral, semestral y anual tienen beneficios económicos y se acuerdan por contrato.
- ¿Dónde queda Balance MSR?
- San Antonio 3571, Villa Española, Montevideo. Lunes a viernes de 6 a 21h, sábados de 9 a 11h.
- ¿En qué países está disponible el plan online?
- Cualquier país de habla hispana. La comunicación es por WhatsApp y video; los pagos se coordinan por transferencia internacional o MercadoPago.
Empezá por donde te quede mejor.
Clase de prueba en Montevideo o llamada de 15 minutos con Bruno. Sin compromiso.